A-Ni 趴趴照

最近買了alatech心率帶若是女生使用會覺得沒差,男生可能就不習慣~
先前要買時看了不少文章很多人都說不習慣...但我實際用過後感覺還好沒什麼大太感覺~
後來想想分享的人都是男生所以他們不習慣被束縛的感覺,若是女生搭配運動內衣使用還好唷~
買了Alatech最新款的 CS011藍牙4.0前扣式心率帶
現在有活動加入會員後會收到購物現扺100元唷
請參考這  要注意目前只有APPLE產品可以使用

(說明書雖然陽春了點= =~~但自行安裝使用都沒問題~)

原本75.5kg花了....12天....終來到73.9kg.... 

感覺時間好漫長...離60kg前進很小一步了..... 

吃肥很簡單...想瘦卻很難.... 

這幾天除了飲食控制走電鍋無油料理~ 

還有每天運動....  

 
運動其實是一個很無趣的東西~有了這些數據化的記錄~多了點成就感...(這個是心率帶使用滴)

  
這個APP是LOCOMO不用加好友也可以看見別人的一些運動記錄，讓人感覺好像有競爭感...哈
Nike Running我還比較少用因為只能單純跑步使用～

這個APP是FitMi記錄每天飲食熱量.體重.喝水量.排便.消耗運動熱量.女生生理期~
目前免錢中我覺得最實用了^____^~~